
Gezonde voeding
Ghee en roomboter
Jullie weten het waarschijnlijk al dat roomboter beter is dan (plantaardige) margarine.
gezond en bewust leven
Hoi, mijn naam is Asja Tsachigova, ik ben 41, moeder van 3 kinderen en ik voel mij top! Dat had ik nooit verwacht nadat ik op mijn 21ste van de artsen te horen kreeg dat ik niet meer lang te leven had. Achteraf één van de grootste geschenken in mijn leven. De kans om van mijn toenmalige leven alsnog een…

Jullie weten het waarschijnlijk al dat roomboter beter is dan (plantaardige) margarine.

Vanaf mijn kinderjaren sportte ik heel intensief, ik deed onder andere atletiek en tijdens mijn studiejaren gaf ik diverse lessen bij een…