Slecht geslapen, koffie helpt niet!
Hoe kom je in hemelsnaam de dag door als je slecht hebt geslapen, zonder teveel koffie te drinken. Het is belangrijk om…
Lijf & Gezondheid
Lijf & Gezondheid is een initiatief dat is ontstaan vanuit onze weekbladen en de behoefte van onze lezers. Aan de vraag naar onafhankelijke informatie over de gezondheid en alles wat daarbij komt kijken wordt hiermee gehoor gegeven. Naast deze website geven wij maandelijks in onze 170.000 huis aan huisbladen een special uit over Lijf & Gezondheid. Het doel is om…
Hoe kom je in hemelsnaam de dag door als je slecht hebt geslapen, zonder teveel koffie te drinken. Het is belangrijk om…
Als je maagzuurremmers slikt, is het niet verstandig om rauw voedsel te eten. Het blijkt dat door deze te slikken er steeds…
Wil je goed slapen en uitgerust wakker worden dan is een goed bed een goede investering in je gezondheid. Een bed moet…
Het is een oorzaak van vele klachten een zogenaamde 'lekkende darm' oftewel het 'leaky gut syndroom' zoals deze ook wel wordt genoemd.…
Spierpijn is niet prettig! Maar miljoenen Nederlanders krijgen in mindere of meerdere mate een keer per week hiermee te maken. De schatting…
Het is algemeen bekend dat wij vrouwen (niet alle vrouwen) die iets in vertrouwen hebben gekregen, dit niet lang geheim kunnen houden?…
Ik had dit weekend ook de hik maar dan van irritatie. Heb je wel eens een gesprek moeten voeren dat maximaal één…
De lichaamstemperatuur van dieren wordt beschermd door haar en heeft daardoor een beschermende functie. Het hoofdhaar van de mens daarentegen heeft vooral…
Ondanks dat we nog getrakteerd worden op zonnige dagen, is het belangrijk om rekening te houden met de wisselvalligheid van het weer.…
Veel mensen verkeren in de veronderstelling dat gezond leven een dure bezigheid is. Dat is echter een groot misverstand.
Ken je dat gevoel, onrust in je hoofd, het blijft maar malen. Het is belangrijk om rust in je hoofd te hebben…