Afslanken terwijl je slaapt
Een aantal jaren geleden, had een nu heel bekende hypnotherapeut en coach in Engeland, Sheila Granger, een methode bedacht die zij ‘Virtual…
spiritualiteit, voeding, gezondheid, beweging en welzijn
Vrouw, dochter, zus, moeder, tante, auteur, trainer, coach, masseur, yoga-instructeur, dichteres, creator enz., zijn voorbeelden van een aantal rollen die ik speel in dit leven. Ik ben dol op reizen, vind het heerlijk om allerlei talen te leren en schrijven is mijn hobby. Een paar weken geleden kreeg ik van mijn moeder haar poësie-album en las ik het eerste gedicht…
Een aantal jaren geleden, had een nu heel bekende hypnotherapeut en coach in Engeland, Sheila Granger, een methode bedacht die zij ‘Virtual…
Tegenwoordig kun je overal lezen, zien en horen dat het niet uitmaakt of je dik bent, dun of mollig of wat dan…
Uiteraard weten we allemaal dat bewegen en sport gezond is en velen van ons doen het om er beter in onze kleren…
De afgelopen week heb ik samen met Chris (de co-trainer) een workshop begeleid/gegeven met als titel Autentic Leadership, waarin wij de mensen…