
Juni, de maand van de verzakking
Een verzakking is niet iets wat alleen aan de Nederlandse vrouw is toebedeeld.

Een verzakking is niet iets wat alleen aan de Nederlandse vrouw is toebedeeld.

In de ogen van het Voedingscentrum is mijn collega Ralph Moorman en zijn visie op voeding pure misleiding.

Pijn bij het vrijen komt veel vaker voor dan wij denken. Schaamte speelt een grote rol.

Het is altijd een rare periode: de een komt, de ander gaat. Je bent toe aan een welverdiende vakantie.

Het is niet zoet. Het is ook niet echt zout. Het is zuur, noch bitter. Zeewier is UMAMI

Wat kan ik het beste eten na het sporten? Eiwitrijk voedsel en natuurlijk voldoende drinken.

Onze voedselverpakkingen bevatten zeer veel gevaarlijke, chemische stoffen. Ik sta daar deze week bij stil.

Ik geloof eigenlijk niet zo in detoxen. De detox programma’s beloven veel en beweren dat het je spijsverteringssysteem reinigt.

Buitenlanders eten over het algemeen een stuk gezonder dan iemand van wie beide ouders in Nederland zijn geboren. Hoe is dit mogelijk?

Even ontspannen, positief aangeraakt worden. Ervaren dat je lichaam ook prettig kan aanvoelen. Je losmaken uit je gedachten, even wegdrijven.

Soms moet ik lang nadenken over een onderwerp. Maar iedere week opnieuw is er iets, gebeurt er iets, hoor ik iets zodat…

Enzymen zijn vaak sterk afhankelijk van voldoende mineralen in onze voeding.