Rubrieken

Gezondheid

Gezonde voeding

Vita Coco Lemonade

Met de zomer in aantocht wordt het tijd om kennis te maken met dé nieuwe dorstlesser van 2014: Vita Coco Lemonade. FemNa40…

Door Redactie · 23 april 2014

Gezonde voeding

Je darmen helen

De darmflora kan bepalen of een alcoholist een alcohollever krijgt of niet. Veel mensen staan er niet bij stil, maar ongemerkt passeren…

Door Juglen Zwaan · 22 april 2014

Gezonde voeding

Peulvruchten verlagen cholesterol

Peulvruchten kunnen het cholesterolgehalte verlagen. Op zich is cholesterol helemaal niet slecht. Cholesterol is de basis voor de vorming van vitamine D…

Door Juglen Zwaan · 14 april 2014

Gezonde voeding

Kaneel, lekker en nog supergezond ook

Wat is er zo gezond aan kaneel? Gelden de voordelen dan ook voor kaneel uit de supermarkt? Kaneel werd door de Egyptenaren…

Door Juglen Zwaan · 13 april 2014

Gezonde voeding

Antioxidanten

Antioxidanten*, één van de toverwoorden van de gezondheidsmagazines, je kunt geen blad openslaan of er wordt wel iets over verteld, fabels en…

Door Emmy Hallensleben · 8 april 2014

Gezonde voeding

1 ei is geen ei…

We beginnen ook steeds vroeger met het kopen van producten voor zogenaamde 'feestdagen'. Neem de paaseieren maar als voorbeeld, die liggen al…

Door Emmy Hallensleben · 25 maart 2014

Gezonde voeding

Voeding voor een natuurlijke detox

Als je denkt dat sapkuren de enige mogelijkheid zijn om je lichaam te ontgiften, dan heb je het mis! Juglen Zwaan laat…

Door Juglen Zwaan · 23 maart 2014

Gezonde voeding

Geen brood meer. Wat nu?

Toen ik begin vorig jaar de uitslag van de voedselallergietesten binnenkreeg, heb ik het eerlijk gezegd best even moeilijk gehad. Bovenaan de…

Door Renee van Beckhoven · 10 maart 2014

Gezonde voeding

Hoe ontgift je je lever?

Je lever kun je zien als de werkster van je lichaam: ze ruimt alle gifstoffen op die je erin stopt. De lever…

Door Juglen Zwaan · 7 maart 2014

Gezonde voeding

Het is weer zover

Herken je dit, heel de dag heen en weer vliegen, alles tegelijk doen, ongelooflijke trek hebben en houden? Bij mij is dat…

Door Emmy Hallensleben · 25 februari 2014

Gezonde voeding

Superfoods zijn voedingsmiddelen die veel rijker zijn aan vitamines, mineralen, voedingsstoffen, elektrolyten (plantaardige stoffen met geneeskrachtige eigenschappen), maar ook minder calorieën bevatten.

Door Juglen Zwaan · 18 februari 2014

Gezonde voeding

De eettest

Heb je hem ook gedaan, afgelopen week uitgezonden op televisie? Ik vond het zo leuk, eindelijk een quiz over voeding!

Door Emmy Hallensleben · 11 februari 2014