Aminozuren geven de cellen niet alleen structuur, maar zijn ook voor het vervoer en de opslag van alle voedingsstoffen die van cruciaal…
Door Monique Veenman · 28 september 2015
In de praktijk hoor ik vaak van mensen dat ze bij stress en emotie' gaan eten. Fysiologisch is het onmogelijk dat je…
Door Astrid De Wilde · 27 september 2015
Als je per nacht 5 uur of minder slaapt, loop je twee keer zoveel kans om verkouden te worden dan iemand die…
Door Juglen Zwaan · 26 september 2015
De lauwerkrans is in oktober voor… Laurier. De Tuinplant van de Maand is namelijk meer dan een groen blaadje.
Door Redactie · 26 september 2015
Ben je onbewust jezelf aan het inbouwen in huis? Er is nog niet zoveel bekend over verzamelwoede (of verzamelstoornis/-drang).
Door Lijf & Gezondheid · 25 september 2015
Een goede gezichtsmassage is belangrijk om de elasticiteit van de huid te verbeteren.
Door Zaaraa Weening · 25 september 2015
Voel je je onzeker, heb je twijfels over jezelf en durf je vaak je mening niet te uiten?
Door Angela Becker · 23 september 2015
De meeste mensen vinden het helemaal niet fijn dat het herfst is, maar toch heeft dit seizoen niet alleen maar negatieve kanten.
Door Raymonde Weening · 21 september 2015
Hoe gaat dat? Zit je er al weer helemaal in? Of heb je de veranderingen die je je had voorgenomen ook echt…
Door Esther Foppen · 20 september 2015
Het is herfst. De kou, regen en stormen komen we niet onder uit. We hebben afgelopen weken al een voorproefje gehad.
Door Raymonde Weening · 19 september 2015
Bel je veel en word je daar gespannen en gestrest van? Deze smartphone apps kunnen je helpen om te relaxen.
Door Redactie · 18 september 2015
Rook je nog en wil je stoppen, dan is het nu je kans en doe mee aan de tweede editie van Stoptober.
Door Redactie · 17 september 2015