Rubriek

Gezonde voeding

Gezond eten na je 40ste: voeding in de overgang, vitamines, mineralen en slim afvallen. Praktische voedingstips van diëtisten en lezers.

Two cheeseburgers and french fries served on a round plate against a white background.
Gezonde voeding

Industrie heeft baat bij ongezond voedsel

Minister Schippers van Volksgezondheid verklaarde dat het afgelopen moet zijn met al dat ongezonde eten in de supermarkt.

Door Juglen Zwaan · 6 maart 2016
A top-view of natural ingredients including honey, herbs, and leaves, perfect for healthy lifestyle themes.
Gezonde voeding

Ghee en roomboter

Jullie weten het waarschijnlijk al dat roomboter beter is dan (plantaardige) margarine.

Door Asja Tsachigova · 22 februari 2016
An adult woman enjoying a healthy breakfast in a stylish and cozy home interior.
Gezonde voeding

Eet meer!

Het is soms verbazingwekkend als je voor jezelf eens opschrijft wat je allemaal op een dag naar binnen schuift.

Door Emmy Hallensleben · 2 februari 2016
A variety of chips served in white bowls on a table, perfect for party snacks.
Gezonde voeding

Bestaat gezonde chips?

Jumbo met kinderchips gekomen die het voedselkeuzelogo Bewuste Keuze draagt. Is deze chips wel zo gezond?

Door Juglen Zwaan · 30 januari 2016
Aerial shot of a tractor spraying a lush green field with pesticides under a cloudy sky.
Gezonde voeding

De strijd tegen bestrijdingsmiddelen

De bron met drinkwater is voor een flink deel van de randstad vervuild geraakt met het bestrijdingsmiddel dimethoaat.

Door Juglen Zwaan · 22 januari 2016
Delicious chia seed parfaits topped with fresh kiwi, strawberries, and sunflower seeds.
Gezonde voeding

Suikervrij?

Is suikervrij een nieuwe hype? Ik hoor en lees er zoveel over. Gaat iedereen suiker mijden?

Door Astrid De Wilde · 18 januari 2016
A kitchen scene with lemons and zest, showcasing a preparation process with fresh ingredients.
Gezonde voeding

De citroenschil is gezond

De schil van de citroen bevat 5 tot 10 maal meer vitaminen dan het sap!

Door Lijf & Gezondheid · 11 januari 2016
Person making 2024 New Year's resolutions in a notebook with a green marker.
Gezonde voeding

Voornemen… voorgenomen

Ben jij er ook zo een, vol goede voornemens?

Door Emmy Hallensleben · 7 januari 2016
Crop unrecognizable plump female in comfy clothes picking yummy sweet donut from carton box while sitting on floor in light room
Gezonde voeding

Start januari suikervrij

Suiker is een van de grootste boosdoeners in ons eetpatroon.

Door Redactie · 2 januari 2016