Emmy Hallensleben
Blogger

Emmy Hallensleben

voedingadvies

Mijn naam is Emmy Hallensleben. Ik ben in 1964 geboren te Rotterdam. Op 17-jarige leeftijd verruilde ik Rotterdam voor mijn huidige woonplaats, het prachtige Brielle. Ik ben al ruim 30 jaar getrouwd en moeder van een tweeling, een dochter en een zoon. Jarenlang ben ik in strijd geweest met mijn gewicht, maar sinds ik mij geschoold heb tot gewichtsconsulent, heb…

Midzomer dagdroom
Gezonde voeding

Midzomer dagdroom

Hoe is het met jou en je zomergevoel?

Door Emmy Hallensleben · 31 juli 2015
Is ons voedsel verarmd?
Gezonde voeding

Is ons voedsel verarmd?

Ja, op zich wel, maar is dat een probleem? Dis is afhankelijk van verschillende factoren.

Door Emmy Hallensleben · 9 juli 2015
De bloedsomloop
Gezondheid algemeen

De bloedsomloop

Ook vaak last van koude handen en koude voeten? Zeker die voeten, zo naar!

Door Emmy Hallensleben · 11 juni 2015
Prettig gerijpt
Gezonde voeding

Prettig gerijpt

Nee helaas, het gaat niet over kaas en het is dan ook geen schrijffout. Het gaat over ouder worden en graag op…

Door Emmy Hallensleben · 25 april 2015
Suiker, het grote kwaad
Gezonde voeding

Suiker, het grote kwaad

Het is helemaal trendy, om een week suikervrij te gaan doen, want dat is gezond. Of misschien heb je wel bedacht dat…

Door Emmy Hallensleben · 3 april 2015
Geen zuivel?
Gezonde voeding

Geen zuivel?

Vorige week had ik zomaar ineens twee cliënten die geen van beiden zuivel gebruikten. Het gegeven is niet nieuw, maar twee tegelijk…

Door Emmy Hallensleben · 27 februari 2015
De overgang en dan?
Gezonde voeding

De overgang en dan?

Voeding is heel belangrijk tijdens de overgang. De overgang hoeft niet te betekenen dat je altijd zwaarder wordt. Alles is en blijft…

Door Emmy Hallensleben · 2 februari 2015
Nieuw jaar, nieuwe kansen
Gezonde voeding

Nieuw jaar, nieuwe kansen

Zo, nu moet het maar eens klaar zijn. Laat de excuus Truus in het oude jaar en stuur de zielige ikke de…

Door Emmy Hallensleben · 29 december 2014
Ook jij fit de winter door
Gezondheid algemeen

Ook jij fit de winter door

Weer een mislukt crash dieet achter de rug? Helemaal beu van het proberen zonder resultaat of juist zwaarder dan ervoor? Hier zijn…

Door Emmy Hallensleben · 10 december 2014
Snaaien en graaien
Gezonde voeding

Snaaien en graaien

Ook regelmatig op zoek naar chips, koek en chocola? En niet een beetje of een stukje, maar gewoon álles? Kun je er…

Door Emmy Hallensleben · 28 oktober 2014
10 tips om af te vallen!
Gezonde voeding

10 tips om af te vallen!

Niets nieuws, ieder pondje, gaat door... We weten het allemaal: om af te vallen, moeten we minder vet, minder suiker en minder…

Door Emmy Hallensleben · 14 oktober 2014