Blogger

Juglen Zwaan

gezond eten

Mijn doel is om andere mensen te helpen bij de zoektocht naar wat je nu echt een goed gevoel geeft. Dan komen we er niet onderuit om breed te kijken en verschillende gebieden erbij te betrekken zoals de psyche, mindset, gewoontes, lifestyle, het sociale leven en je voedingspatroon. Ik heb enkele jaren in het onderwijs gewerkt, maar heb mijn baan…

Gezondheid algemeen

Medicijnresten in water

Tijdens mijn zoektocht kwam ik erachter dat er nogal wat mis is met ons dagelijks drinkwater. Hoewel we in Nederland relatief goed…

Door Juglen Zwaan · 18 juli 2014

Gezondheid algemeen

Alternatief of regulier?

Vorige week was er in het nieuws dat bijna de helft van de reumapatiënten kiest voor een alternatieve behandeling. Meestal gaat het…

Door Juglen Zwaan · 9 juli 2014

Gezonde voeding

Andere levensstijl kan leiden tot minder ziekte

Afgelopen week stond er op Nu.nl dat Nederland over enkele jaren naar alle waarschijnlijkheid ruim 7 miljoen chronisch zieken zal tellen.

Door Juglen Zwaan · 30 juni 2014

Gezonde voeding

Vind een goede balans

Vind een goede balans. We zijn een beetje aan het doorslaan met alle waarschuwingen voor de gevaren van zonlicht.

Door Juglen Zwaan · 24 juni 2014

Gezonde voeding

‘Groene’ cola

Afgelopen week heeft Coca-Cola groot uitgepakt: eindelijk is er nu supergezonde cola met een milieuvriendelijke verpakking. Speciaal voor dit product is het…

Door Juglen Zwaan · 17 juni 2014

Gezondheid algemeen

Wel of geen zonnebril

De afgelopen week konden we in de media lezen dat ook baby’s nu massaal aan de zonnebril moeten. Het bericht is niet…

Door Juglen Zwaan · 11 juni 2014

Gezonde voeding

Ontstekingen aan het brein

De afgelopen week was er in de krant te lezen dat chronische vermoeidheid het resultaat zou kunnen zijn van een ontstoken brein.…

Door Juglen Zwaan · 3 juni 2014

Gezonde voeding

Quinoa

Afgelopen week zijn we weer opgeschrikt door een item over quinoa in het tv-programma Radar. De stuipen werden ons op het lijf…

Door Juglen Zwaan · 26 mei 2014

Gezonde voeding

Chemicaliën in tandpasta

De afgelopen dagen werden we opgeschrikt door het bericht dat er vaak chemicaliën in onze tandpasta zit. Het blijkt dat ook hier…

Door Juglen Zwaan · 21 mei 2014

Gezonde voeding

Goji bessen vol met antioxidanten

Goji bessen bevatten een compleet scala aan eiwitten, veel vitamine B en C, maar ook het mineraal selenium. Selenium is een krachtige…

Door Juglen Zwaan · 13 mei 2014

Gezonde voeding

Reactie van suiker met een eiwit

Iedereen wil oud worden, maar niemand wil oud zijn. Dat is ook niet zo gek. De meeste mensen ontwikkelen na hun 40e…

Door Juglen Zwaan · 5 mei 2014

Gezonde voeding

Wat is nu ècht gezond?

De aard van een calorie doet er niet toe en een calorie is een calorie. Dat klopt. Een liter is ook een…

Door Juglen Zwaan · 28 april 2014