Juglen Zwaan
Blogger

Juglen Zwaan

gezond eten

Mijn doel is om andere mensen te helpen bij de zoektocht naar wat je nu echt een goed gevoel geeft. Dan komen we er niet onderuit om breed te kijken en verschillende gebieden erbij te betrekken zoals de psyche, mindset, gewoontes, lifestyle, het sociale leven en je voedingspatroon. Ik heb enkele jaren in het onderwijs gewerkt, maar heb mijn baan…

Alcohol gezond of ongezond?
Gezonde voeding

Alcohol gezond of ongezond?

Recent kwam de Finse professor Dr. Kari Poikolainen met het bericht naar buiten dat een fles wijn per dag zeer veel goeds…

Door Juglen Zwaan · 19 oktober 2014
Kiemen tegen kanker
Gezonde voeding

Kiemen tegen kanker

Kees Meijer onderzocht de invloed van kiemen op onze gezondheid. Zo ontdekte hij dat kiemen van broccoli beschermen tegen hart- en vaatziekten,…

Door Juglen Zwaan · 12 oktober 2014
Dik door tarwe
Gezonde voeding

Dik door tarwe

Ik krijg steeds vaker de vraag van mensen hoe ze kunnen afvallen. Sinds ik tarwe uit mijn dieet heb geschrapt heb ik…

Door Juglen Zwaan · 28 september 2014
Moe na het eten
Gezonde voeding

Moe na het eten

In de documentaire Food Matters had één van de geïnterviewde experts het over het verschijnsel leukocytose. Ik wilde ik nu toch wel…

Door Juglen Zwaan · 21 september 2014
Thee vol gif?
Gezonde voeding

Thee vol gif?

Greenpeace heeft een rapport openbaar gemaakt waaruit blijkt dat 94% van de door hun onderzochte thee vol zit met giftige bestrijdingsmiddelen.

Door Juglen Zwaan · 8 september 2014
Liever biologisch
Gezonde voeding

Liever biologisch

Veel mensen vinden biologische voeding maar onzin. Je betaalt het driedubbele en daarmee ben je een dief van je eigen portemonnee. Ik…

Door Juglen Zwaan · 31 augustus 2014
Vrolijker door het leven
Gezonde voeding

Vrolijker door het leven

In een artikel dat ik laatst tegenkwam, stond dat depressie gelinkt is aan ontstekingen in de hersenen. Toen ik laatst één van…

Door Juglen Zwaan · 20 augustus 2014
De eed van Hippocrates
Gezonde voeding

De eed van Hippocrates

Hippocrates was degene die zei: ‘Laat voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding’. Het allerlaatste waar artsen tegenwoordig les over…

Door Juglen Zwaan · 11 augustus 2014
Dik door stress?
Gezonde voeding

Dik door stress?

Vorige week was er in het nieuws dat stress de stofwisseling kan vertragen. Een vertraagde stofwisseling kan als gevolg hebben dat je…

Door Juglen Zwaan · 29 juli 2014
Kokosolie giftig?
Gezonde voeding

Kokosolie giftig?

EditieNL heeft in een uitzending aandacht besteed aan een nieuw dieet genaamd: Het Normale Dieet. Iedereen is alle diëten zo zat, dat…

Door Juglen Zwaan · 25 juli 2014