Rubriek

Gezonde voeding

Gezond eten na je 40ste: voeding in de overgang, vitamines, mineralen en slim afvallen. Praktische voedingstips van diëtisten en lezers.

Close-up of hands holding a wooden plate with two butter sticks. Ideal for food and culinary themes.
Gezonde voeding

Hoe word je 100?

Schrijvers adviseren regelmatig om roomboter te vervangen door margarine en beweren dat we voldoende tarwe nodig hebben. Ik kan niet achter dit…

Door Redactie · 29 maart 2015
Vibrant display of peppers at a farmer's market showing sweet Hungarian and banana peppers.
Gezonde voeding

Biologisch waarom eigenlijk?

Voor mij is gezondheid en biologische producten echt heel belangrijk en in mijn praktijk probeer ik mensen ervan te overtuigen dat ze…

Door Irene Lelieveld · 23 maart 2015
Explore a vibrant underwater kelp forest with shimmering waters and marine life.
Gezonde voeding

De kleur van zeewier

Zeewier wordt ingedeeld in 3 verschillende groepen. De indeling is simpelweg gebaseerd op de kleur van het wier. Waarom zou je moeilijk…

Door Marieke Brown · 22 maart 2015
Close-up portrait of a young black woman with eyes closed, looking serene and content.
Gezonde voeding

Lief zijn voor je lijf & zo…

Ik heb een tijdje geleden besloten 'vrede te sluiten' met mijn lijf, er niet meer tegen te vechten en uit alle macht…

Door Lucia Boer · 17 maart 2015
Plastic bottles of still spring water with white blank sticker placed against rough black background
Gezonde voeding

Natuurlijk zwart mineraalwater

Het mineraalwater met fulvinemineralen is een een Canadese creatie, is het eerste natuurlijke mineraalwater waaraan fulvinemineralen zijn toegevoegd. Deze super gezonde mineralen…

Door Raymonde Weening · 16 maart 2015
Farmer in traditional hat using pesticide sprayer in lush green rice field
Gezonde voeding

De voedselketen in gevaar?

De Monsanto-methode. Wat is dat? Het heeft alles te maken met bestrijdingsmiddelen.

Door Juglen Zwaan · 15 maart 2015
Delicious bowl of seasoned rice topped with seaweed on colorful, embroidered cloth.
Gezonde voeding

Zeewier moet je gewoon DOEN

Doen we experimenteel? Je kunt natuurlijk hele mooie exclusieve gerechten maken met zeewier. Zeewier leent zich daar uitstekend voor.

Door Marieke Brown · 7 maart 2015
A top-view of lemonade with lemon slices in a pitcher on a checkered picnic table.
Gezonde voeding

Suikervrije limonade

Moeilijk man, zonder suiker! Dus na alle opwinding over mijn ‘suiker maakt je ziek’ blog hierbij even een lekker makkelijk limonaderecept om…

Door Jette Vonk · 6 maart 2015
Still life of assorted vegan nut milks with nuts and decorative flower in studio.
Gezonde voeding

Geen zuivel?

Vorige week had ik zomaar ineens twee cliënten die geen van beiden zuivel gebruikten. Het gegeven is niet nieuw, maar twee tegelijk…

Door Emmy Hallensleben · 27 februari 2015
A floral plate with a fork and blue measuring tape symbolizing dieting or healthy eating.
Gezonde voeding

Maak je niet dik…

Nee, het gewicht onder controle houden doe je elke dag met je levensstijl, een paar regeltjes, een beetje discipline, af en toe…

Door Angelo Gheza · 26 februari 2015
A top-view of a bowl of crispy French fries accompanied by various dipping sauces on a white surface.
Gezonde voeding

Patatje oorlog

Linda de Mol heeft in haar glossy de oorlog verklaard aan de gezondheidsbeweging. Ik denk dat iedereen wel weet dat een patatje…

Door Juglen Zwaan · 25 februari 2015
A bustling trade show exhibition inside a modern hall with people networking and exploring booths.
Gezonde voeding

De Nationale GezondheidsBeurs

Als standhouder ben je al gauw een paar duizend euro kwijt. Voor grote bedrijven is dit heel gemakkelijk op te brengen. Ik…

Door Juglen Zwaan · 22 februari 2015